昨日は散歩がてら、一駅先のショッピングセンターへ行って来ました ショッピングセンターに、大きな無印が入ったので、その偵察と 電話で取り置いてもらっている、ビーズクッションのカバーの 引き取りです。 ショッピングセンターに着いて、無印には直行せ…

今朝は、6時に起きて地元の神社までウォーキングに行ってきました☺️ 約1時間のウォーキング、気持ちよかったです 今朝も金木犀の香りを思いっきり、嗅いできました そして今週の木曜日は、コロナワクチン4回目接種でした。 しんどかったらどうしよう、熱が出…

昨日は久しぶりに書道のお稽古の日でした☺️ 先生の都合が合わず、来週もお休みですが。。。 まぁ、私が無理を言って曜日を変えてもらったので、仕方ないかなぁ。。。 昨日は、なるべくおしゃべりしないようにと思って書いていましたが やっぱり中盤から、喋…

関西では今日、だいぶ涼しくて私がウォーキングに行くときは 20℃切っていました（朝９時ごろ） やっとやっと、涼しくなった気がして、今までは一駅さきのカフェまでの お散歩でしたが、今日は久しぶりに二駅先の、池のある公園まで 行って来ました。 お出か…

いやぁ、今日も暑かったですね 朝晩は涼しいですが、昼間外を歩くとほとんど夏ですね。 いつまで、夏服を着ないと行けないんでしょうか。。。 今後洋服を揃えるときは、夏服多めのラインナップにしなくちゃ。 そして、今日は久しぶり電車で実家に行ってきま…

台風が近づいていますね 私の住む関西では、月曜日が最接近するようです。 明日、京都に出かけるのと、水曜日にコンサートに行くのには 影響が無さそうなので、ちょっとホッとしていますが。。。 どうなるでしょうか。 無事何事もなく、この両方のお出かけに…

先週日曜日、ウォーキングに行く以外外出しなくて、おうちで まったりしていました。 そしたら、主人がアマゾンプライムで、もうトップガン マーベリックが 吹き替えで、観られるということで、観ることにしました！ 映画館では都合のいい上映時間が、字幕ば…

主人が2連休で土曜日、日曜日とお休みだったので、2日とも早朝 ウォーキングに行ってきました☺️ 朝はだいぶ涼しくなりましたが、まだ短縮バージョン のウォーキングコースです。 でも今朝より、昨日の朝はかなり涼しく感じて、行きは気持ちよかったですね。 …

日曜日、いつも通り６時に起きてウォーキングに、行ってきました 先週は、家にいる日が多かったので、歩けてスッキリしました。 ウォーキングの後の朝食は、いつもより美味しいです☺️ トースト半分、昨日作った切り干し大根のサラダ、キウイヨーグルト アイ…

今日も暑かったですね でも他の方ブログなどを読んでいると、皆さん朝晩秋めいてきたと 書いてあって、ちょっとワクワクします。 私は早朝や、夜は外にほぼ出ないので、まだ秋めいている実感はないんですけど。 先週末は、気乗りしなくて早朝ウォーキングを…

三連休の初日の昨日は、久しぶりに少し、早朝ウォーキングに行ってきました ６時にいつも通り起きて、６時半頃出発。 曇りで、思ったより涼しく感じたので、歩きに行きましたが。。。 いつも行く二駅先の公園までは到達しませんでした。 涼しいと思いました…

去年までは、少々暑くてもがんばってウォーキングに行っていました。 朝、５時に起きて行ける日は歩きに行っていたのですが。。。 朝５時だと、早すぎて少し怖いのと、暑さに弱くなったのと。 というより根性がなくなったのかも。 なので無理せず、カフェ散…

関西地方は昨日から今朝にかけて、すごい雨でしたね。 毎晩エアコンをかけて寝るのに、今朝はすごい暑いと思っていたら リモコンではエアコンが付いているのに、エアコンの吹き出し口が閉じていました きっと、雨の影響で一旦電源が落ちたのかもしれませんね…

週末日曜日、久しぶりに朝寝坊しました。 いつもは、日曜日もウォーキングに行くので、６時前に起きるのですが この日は暑いだろうなとの思い込みで、朝二度寝しました。 でも、７時過ぎに外を確認したら思ったほど暑くなくて、ウォーキング 行けばよかった…

今週日曜日から金曜日までの、諸々について。。。 だんだん暑くなってきて、外に出るのが億劫になってくる季節ですが。。。 専業主婦の私は、運動不足とストレス発散、気分転換などを兼ねて なるべく、出かけるようにしています。 食材のお買い物も、生協の…

三連休の土曜日は主人は仕事だったので、 私はウォーキングを兼ねて、近くのショッピングセンターに 欲しかったクッキー缶を買いに、サクッと行ってきました。 絶対毎日とは言わないまでも、歩くと体調がいいように感じますね。 体調不良や、暑い時期に1週間…

今日は朝、結構すっきり起きられたので気分がいいですね。 朝の家事もさくさくできます。 そして、お買い物を兼ねて日課のウォーキングに行ってきました。 行く前に、オリンピックが終わって今週からお気に入りのテレビ番組の 旅サラダがあるので、ばっちり…

今朝は、久々の朝寝坊。 目覚ましをかけずに寝たら、7時過ぎに目が覚めました。 で、お風呂をまずは洗って、洗濯を干してから朝食を作り始めました。 手抜きな朝食で、トースト、ゆで卵、ハッシュドポテト（冷凍）、カップスープ と紅茶と実家でもらった、お…

今日は、呼吸器内科に咳喘息の診察に行って来ました。 昨年末、急に咳が出始め、内科を受診して咳止めのお薬を飲んでも全く止まらず、 色々調べて呼吸器内に行きました。 そしたら咳喘息とのことでした。 お薬を飲んで、３、４日したらようやく咳が治まり始…

今朝、ちょっと嫌な記憶がよみがえり、悶々としていました。 そんな日は、家事もはかどらず。 そんな時こそ、散歩やウォーキングに行かねばと、がんばって出かけました。 いつもより出発が遅くなりましたが。。。 最初はイライラして、注意散漫でしたが、帰…