先週日曜日のことですが、この日はカーテンが開いていたため、朝日で
早朝に目が覚めました。
なので、５時過ぎに起き出して、５時半過ぎからウォーキングに行ってきました。
最近暑くて、早朝じゃないとウォーキングも辛くなってきました。
さすがに、5時代だと涼しくて快適ですね。
で、片道３０分弱の神社まで行ってきました。
いつもは朝用事をして、朝食も食べてから行くので、空腹なのは少ししんどいです。
それと眠気も残っていると尚更ですが。。。
でも、歩いて帰ってきたらスッキリしました。
この日は朝食にホットケーキを焼いて、人参シリシリとともにいただきました。
お昼は冷やし中華と、豆苗のお浸し。。。
お昼からお買い物ついでに植物園に行ってきました。
ちょうど、バラがまだ見ごろでした。
お庭もあって、こちらで一定の期間だけお抹茶をいただけます。
お抹茶はきちんとした主菓子もついて、一服500円でいただけるので
お得ですね。
市の植物園だからでしょうね☺️
中にお部屋がありますが、お庭に向かって縁側に座ってお茶はいただきます。
この後再び植物園を少し散策して、スーパーに寄って帰りました。
この日は朝に6000歩弱と午後からのお散歩で、3000歩ほど歩けて
よかったです。
