毎日すごく暑いですね 外を歩く時は、必ずネックレスクーラーをしてからじゃないと熱中症に なりそうで。。。 今朝は主人もお休みの日でしたが、5時半に目が覚めました。 あまりに暑いのでこの時期は早朝ウォーキングもお休みで、朝食に卵サンドと サラダを…
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